Thema uitzending Werk en carrière
* W E R K & C A R R I E R E *
De zesde dag Radio Vandewalle
Op vrijdagavond 19 juli om 21u gaat de derde thema-uitzending live van het Spreekuur op Radio Vandewalle waarin we taboes rond mentaal welzijn doorbreken.
In het thema 'werk en carrière wordt de luisteraar getrakteerd op twee gedreven gastsprekers: Laetitia Coppejans en Darline Rambour.
Het Spreekuur waar taboes rond mentaal welzijn doorbroken worden
Wat heeft werk en carrière te maken met mentaal welzijn? Alles als je het ons vraagt. Al van kindsaf wordt ons gevraagd wat we later willen worden. Gewoon 'zijn' is niet voldoende, je moet iets 'doen' en liefst iets dat geld opbrengt. En dat lijkt tegenwoordig altijd maar meer en prestigieuzer te moeten zijn. Wie werkt nog met goesting? Durf je een minder goedbetaalde job voor te nemen op een klinkende carrière als het een betere balans tussen werk en privé geeft?
Denk ook eens na hoe je jezelf voorstelt aan iemand anders. Begin je onmiddellijk met het vermelden van jouw diploma en jobfunctie? Wie ben je dan nog als het tegenzit op je werk? Werk, het is blijft een heet hangijzer. We spenderen vaak meer uren bij onze collega's dan bij onze familie en vrienden. Bovendien lijken de burn-out cijfers alleen maar toe te nemen. Het lijkt soms alsof een deel van de werkende bevolking langdurig ziek thuis is, een deel op het werk verdrinkt in onmogelijke taaklasten en een deel zich als een robot op automatische piloot naar het werk moet slepen. We vonden het dan ook dringend tijd om wat dieper te duiken in dit thema.
Laetitia Coppejans coacht je doorheen je burn-out
Laetitia Coppejans van Billiez.be ontmoet in haar praktijk dagelijks coachees die worstelen met hun loopbaan en die bezwijken onder de werkstress. Ze beschrijft haar werk als volgt:
'Stel je voor dat je in een donkere, kronkelende grot zit. Omringd door stressvolle gedachten en uitputting... Ik ben jouw persoonlijke gids met een zaklamp. Samen gaan we op zoek naar het licht aan het einde van die tunnel.'
Ze schijnt haar licht op het fenomeen burn-out. Wat is het wel? Wat is het niet? Hoe kan je het herkennen? Zijn er speciale vormen van burn-out en vooral: wat kan je eraan doen?
Darline Rambour brengt jouw talenten in kaart
Na Laetitia neemt Darline het woord. Na vele jaren ervaring in de hulpverlening begon Darline Coachpraktijk Progreso waar ze onder andere als loopbaancoach onder de vleugels van Sterk op je Werk haar coachees terug richting geeft op werkgebied.
Ze vertelt je precies hoe loopbaancoaching werkt, hoe je het kan aanvragen en waarmee je aan de slag gaat in zo'n sessie.
https://www.coachpraktijkprogreso.be
Laetitia Coppejans verwent jou met Mindset tips
Naar goede gewoonte sluiten we elke aflevering af met drie relevante mindset tips, eveneens verzorgd door Laetitia Coppejans van www.billiez.be
Wordt vervolgd
Heb je vragen, opmerkingen of tips na het beluisteren van Het Spreekuur? Aarzel niet ons een berichtje te sturen. Als het beter kan: laat het weten. Meer nog: dit is onze eerste keer en we willen niets liever dan feedback krijgen om het voor jou aangenamer te maken. Natuurlijk mag een high five ook
Stay tuned op 96.7 FM, digitaal op www.mixcloud.com/radiovandewalle of beluister alles live in Villa Vandewalle te Roeselare.
De vierde thema-uitzending kun je binnenkort beluisteren. Hou deze pagina in de gaten voor alle updates.
Veel luisterplezier!
PS: in alle afleveringen krijg je enkel muziek te horen waar de gastsprekers zelf van genieten.
